Sie fühlen sich durch Beruf oder Alltag gestreßt?
Sie haben Schmerzen und suchen nach einem gesunden, nebenwirkungsfreien Weg diese zu lindern?
Sie suchen nach Ihrer Mitte und wissen nicht, wie Sie dahin kommen können?
Sie befinden sich nach Krankheit oder OP in Rehabilitation?
Sie wollen sich mehr spüren und Zugang zu Ihren intuitiven Kräften bekommen?
Sie fühlen sich unbeweglich und steif und wollen ihr Potential erweitern?
Die Feldenkrais - Methode
In der Feldenkraisarbeit lernen Sie, Ihre körperlichen Gewohnheiten wahrzunehmen, zu verstehen und gezielt zu positiven Alternativen zu finden.
Die Methode ist benannt nach ihrem Erfinder, dem israelischen
Forscher Dr. Moshe Feldenkrais.
Fotos: M. Feldenkrais
Aufgrund einer einschränkenden Knieverletzung machte der sportlich aktive Feldenkrais sich auf die Suche nach einem Weg, die volle Funktionsfähigkeit seines Kniegelenks zurückzuerhalten.
Dabei erkannte er die enorme Lernfähigkeit des menschlichen Nervensystems und entwickelte eine hocheffiziente und einzigartige Methode, durch die er sich selbst und später auch anderen Menschen mit unterschiedlichsten Problemen helfen konnte.
Die Feldenkrais - Methode ermöglicht
- verbesserte körperliche Beweglichkeit
- Harmonie und Balance
- Schmerzlinderung
- Abbau von Stress und Verspannungen
- verstärktes Wohlbefinden